梅菜蒸肉饼的功效

广式梅菜蒸肉饼做法(梅菜蒸肉饼的功效)

广式梅菜蒸肉饼做法

食材用料

:梅菜 300克 姜末 适量

五花肉 250克 蚝油 适量

水淀粉 适量 生抽 适量

梅菜蒸肉饼的做法

1.准备好食材,梅菜买回来要洗干净表面的盐巴,然后提前浸泡1个小时…

2.把五花肉剁成肉泥,加适量蚝油生抽和两勺水淀粉拌匀均匀备用…

3.梅菜泡好了,剁碎备用…

4.剁好后加入搅拌好的肉馅,加入姜末剁均匀…

5.充分剁均匀…

6.剁均匀后铺在盘中…放入锅中,蒸20分钟即可

7.香喷喷的梅菜蒸肉饼就做好了…

梅菜蒸肉饼做法和步骤

1、因家人忌肥肉,所以选择梅花瘦肉。因为肉里的梅花含油脂比较高,所以用它做肉饼是上上选。平时买肉从来都不看重量,都目测。这次因为是交作业,所以就特地注意了一下,半斤肉。梅菜,我用了三分之二棵,跟肉的比例基本是1:1,我觉得OK了,喜欢肉的可以稍多些。

2、梅菜用清水泡10-15分钟(中间换水)后清洗,必须打开卷起的每一片菜叶来洗干净。

3、将猪肉手工剁碎(不需太蓉),加入姜、葱、胡椒粉、料酒和少量生抽拌匀。

4、梅菜切碎(同猪肉粒相仿),最好用纱布包裹后挤干水分备用。先将梅菜与肉碎混合一起抓匀,再加入稍多的油和糖拌匀,装入浅盘中。

5、用微波保鲜膜包起整个盘子,以防蒸的过程中过多的水蒸气的渗入。蒸锅水开后下锅蒸,15-20分钟出锅,洒葱花即可。

6、特别提醒:1、根据梅菜的咸度和自己的口味确定泡水的时间;2、梅菜叶要打开洗干净;3、梅菜加了糖会更加的鲜香,记得一定要加了,可以稍多一点;4、记得包上保鲜膜,这样蒸出来的肉饼才不会泡在汤汁里,被汤泡了就没有那么美味了,切记。

7、虽说叫蒸肉饼,但它并不像饼那样成张,是散的,这才是正宗的客家梅菜蒸肉饼哦。

8、在广东,大凡腌制过的果蔬都有清热解毒除烦之功效。

9、说到矮陂梅菜,一定要提醒一下,这完全不同于江浙一带的梅干菜--不仅腌制的原材料不同,成品性质也完全不一样。别说江浙一带,就算在广东也是一方水土出一方的`梅菜。广东河源、梅州一带的梅菜也很有名且品种繁多。那里的咸梅菜跟惠州的矮陂梅菜又完全不同。我曾经用那里的梅菜蒸过肉饼,完全不是我想要的味道,至今才知道都是原材料惹的祸。

梅菜蒸肉饼饮食特点

梅菜是广东惠州的特产,又称为“惠州贡菜”。乡间民用新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成,色泽金黄、香气扑鼻,清甜爽口,不寒、不燥、不湿、不热,不仅可独成一味菜,又可以把作配料制成梅菜蒸猪肉、 梅菜梅菜蒸牛肉、梅菜蒸鲜鱼等菜肴。

梅菜蒸肉饼的做法

梅菜蒸肉饼的做法如下:

工具/材料:食用油1汤匙(15ml)、生抽1汤匙、梅菜半小颗、猪肉馅150克。

1、梅菜是腌制的,很咸,所以用水泡30分钟,期间换一次水。

2、捞出用清水再冲洗两边,沥干水分,切成末。

3、切成末备用,如果想吃有颗粒感的就切成小粒,不用太碎。

4、这是150克的猪肉馅,如果想买新鲜肉自己剁也可以。

5、把切碎的梅菜末放入肉馅,加入一点点生抽调味,食用油,无需加盐,因为梅菜本身就自带咸味了,搅拌均匀。

6、制作成肉饼形状摆放在盘子里。

7、放入电饭锅,我是下面蒸米饭,上面蒸肉饼,一举两得,如果有时间就可以直接蒸锅蒸15分钟就好啦。

梅菜蒸肉饼怎样做好吃呢?

材料

梅菜1小条,免治猪肉200克(两人份量),马蹄2粒,生粉,生抽,白糖,麻油

做法

1、将梅菜浸泡后洗净切碎。

2、马蹄去皮切碎,和梅菜碎一起拌入免治猪肉。

3、加生粉、生抽、白糖、麻油一起拌匀。

4、放入大火蒸8分钟即可。

小诀窍

梅菜一定要洗干净,不然有沙!还有记得加马蹄,这样蒸出来的肉饼弹牙,生粉要比腌肉时多两倍以上,这样蒸出来的肉饼就又滑又弹牙,超级好吃啦!

我尝试学做梅菜肉饼,但是不知道为什么蒸好之后肉饼不结实,很容易就散开,希望得到解释和帮助,谢谢。

一、肉不能用榨汁机来打,可用绞肉机绞碎或手工剁;二、、选取猪肉肥瘦比例最好为瘦七肥三,口感比较理想,当然,全瘦也可以;三、晒梅菜时很多沙石,先泡一段时间再洗,要翻开每叶梅菜清洗,才能彻底洗净

四、肉与梅菜末的比例约肉4:梅菜6,这样梅菜味较重;五、要注意蒸时的倒汗水(意为蒸气使水倒流),最好用顶部较圆的锅盖,或用可以加热的薄膜封住碗或碟面后蒸

六、蒸肉饼之前可以加半只鸡蛋清,蒸出来的肉饼会更滑而且不会缩水

梅菜蒸肉饼窝蛋的做法,梅菜蒸肉饼窝蛋怎么做

梅菜蒸肉饼窝蛋的做法

1.梅菜冲洗干净,泡水15分钟

2.肥瘦肉剁碎

3.剁好的肉加入糖、盐、少量生抽、花雕酒、生粉、油腌制

4.泡好的梅菜再冲洗干净剁碎

5.加入糖、油拌匀

6.拌好的梅菜加入肉沫中拌均匀,装碟

7.放入电饭煲和饭一起蒸熟

8.电饭煲保温状态的时候,磕一只鸡蛋在碗里,加入少量盐,再把鸡蛋倒入碟中,盖上电饭煲盖子,再焖2分钟即可

9.撒上葱花

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