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Hi，大家好，关于自律壁纸2024很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于最近很火自律图片的知识，希望对各位有所帮助！
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一、如何才能更自律的生活
自律是一件非常难的事情，但是坚持下来之后你便会发现不一样的自己，它带来的改变是会让你震惊的。所以，为了能够成为更优秀的自己，我们一定要提高自己的意志力、制定详细的规划表或者制定自律奖惩制度。
这五个字说出来简单可是做起来是极其难的，就拿健身来说吧，运动之前内心真的是挣扎无比啊！总是想着今天有点累了明天再健身，或者是决定今天再吃一顿明天就开始燃脂，其实这都是意志力不强的表现。如果想要彻底变自律那就要让自己的意志力站起来，说一是一说二是二，不要犹犹豫豫的。（ps：比如手机壁纸换成马甲线、屋里贴上励志短句等，都能有效的帮助你提升意志力）
盲目地做事情一定不会成功，尤其是想要过自律的生活时，越是没计划越手忙脚乱。
我写论文的时候离开了实习的公司，刚刚离职的那一周论文写了500字，一直打游戏刷抖音，不管怎么样都提不起自己的兴趣。后来我渐渐意识到这样的日子真的是颓废，我要改变，于是制定了一个详细的计划表。其中上午的内容大概是6：30起床遛狗，7：30做早饭吃饭，8：30开始写论文，10：30健身半小时等等，做了几天之后我突然觉得每天的时间都变得久了，一天之内能做的事情多了，自己也变得不拖延了。很多人一起床就是中午，一天没干什么又吃完饭了，这样的小伙伴可以尝试一下我这个方法，保证让你最快变自律。
是个人就有欲望、有喜欢的东西，所以我们为了刺激能够更快的过上自律的生活可以给自己定个小目标。譬如，自律一个月奖励自己一个包包、一个篮球等，也可以和闺蜜/兄弟一起互相约束，未完成自律任务那个要送对方礼物作为惩罚。
总之，不管什么事情学会自律那就离成功不远了。
二、如何让自己成为一个自律的人
1、自律一直以来给的感觉是割舍自己的喜好，是痛苦的代名词。其实恰恰不是这样，自律意味着快乐，如果你在自律的路上不快乐，说明你还没有领悟自律的真谛。
2、以跑步为例，你为什么跑步？如果你跑步是为了炫酷，那么你可能坚持下去很难。毕竟一开始的与众不同很吸引眼目，但是时间长了，就没有新意了。螃蟹是横着走的，如果螃蟹竖着走，那么它就会成为焦点。但是如果所有的螃蟹都竖着走，那么即便第一螃蟹在怎么努力竖着走，也没有新意了。
3、如果你跑步是为了自己的健康，你坚持的就能久一点。当你看到自己如同孕妇一样的肚子，想到身体苗条时的样子，还有别人赞许的眼光，你能坚持跟久，当你养成了每天跑步的习惯，好习惯代替了坏习惯，你收获的就不仅仅是肚子上的赘肉少了，你还收获了一个好习惯，这个习惯会给你带来意想不到的收获。
4、这个好习惯能让你的生活，你的工作发生变化。原本不过是一个小小习惯的改变，怎么能带来这么大的变化呢？跑过步的人都知道，跑步是一个战胜惰性的过程，你能在21天里每天战胜惰性，那么在工作中，生活中也能战胜惰性。
5、我们回到怎么成为一个自律的人这个问题上，其实很简单，就像走路需要迈出一只脚，然后在迈出另一只脚一样，先养成一个小小的好习惯，在第一个好习惯不用如何人监督的情况下，你就能自发的去做到的时候，在去养成另一好习惯，这样，自律的网就慢慢织起来了。在你不经意之间，你已经是一个自律的人了。
三、壁纸占有率不到5%消费者为何望而却步
据统计：壁纸在中国室内装修中的使用率不过5%，而在欧洲、美国和日本、韩国，壁纸的使用率多在50%以上。中国的墙纸市场潜力可谓非常可观。面对这样的发展现状，为何中国壁纸的使用率，却如此的低呢？笔者在采访业内专家时，专家指出：“一些不规范的现状，导致消费者在选购墙面装饰材料时，舍弃了壁纸，而选择了乳胶漆和新兴的液体壁纸等其他材料。整个壁纸行业只有自律才能做大做强。”
由于经营壁纸的门槛不高，很多商家对于壁纸品牌销售的意识淡薄。目前壁纸行业，在中国正处于快速发展期，产品虽在环保、质量等方面有了显著提高，但服务体系的欠缺却成为全行业发展的障碍。市场管理乱、产品乱、价格乱、服务乱，尤其价格乱是最显著的。
壁纸因为其使用的墙面干湿环境不同选购时要区别对待，对于不同房间的选用要求，要区分对待，因房间的功能不同，选择壁纸的侧重点也因随之转换。
客厅以风格为主客厅作为接待客人和家人休闲的空间，材质选择空间较大，传统的纸质、布面或是新型的玻纤、硅藻土都可以。设计风格以大气、简约为主，色调不要过暖，过暖容易使人烦躁。
卧室以温馨为主卧室是家人的休息空间，空气质量很重要。卧室用壁纸当选天然环保型材料，纯纸壁纸、木纤维壁纸等都不错。休憩空间需要营造温馨的氛围，因此柔和的色彩、朴素的图案是首选，避免复杂的图案和视觉冲击性强的图案和花色，这样容易影响主人的休息质量。
儿童房环保最重儿童房是孩子的主要空间，在材质上，环保因素要放第一位，各种天然材料壁纸是首选，而且一定要选用质量有保障的产品，相信所有的消费者都会知道哪的钱都可以省，就是关系到孩子健康方面的钱是绝对不能省的，因此一些不良商家抓住了消费者这一心理弱点，打着儿童房专用壁纸的旗号，以次充好哄抬壁纸的价格，令不少消费者花高价买回来的产品却环保不达标。
卫生间防潮第一在卫生间使用壁纸，必须选用防水防潮功能好的壁纸，如卫生间专用的纸质壁纸等。但涉及不要太花哨，简单、干净为主，同时便于打理也是消费者必须要考虑到的问题之一。
很多消费者特别在意壁纸更换起来是否方便，由于更换壁纸的成本相对较低，因此许多消费者在选购壁纸时就有打算在一定周期内更换一次壁纸，以呈现不同的家居风貌，所以特别担心壁纸更换的问题，专家指出，壁纸更换起来并不繁琐，唯独比初装壁纸多了一道温水浸除老旧壁纸并铲除原有基层的工序。基本流程就是温水浸除老旧壁纸，然后铲除原有基层，再修复现有墙面，用腻子找平、填补缝隙后刷上防潮涂料，最后裁纸、涂胶、裱糊、拼缝再赶压气泡修正多余纸料和胶水等。
专家介绍，壁纸用量的计算方法大致有3种：一是墙壁面积（长×宽）计算完以后乘以1.1倍；二是计算墙壁面积时把门窗以及暖气罩等都计算在内；三是按地面面积的3倍计算。
在估计房间墙面所用壁纸时，一般用房间的面积×3spanide;一卷壁纸的面积＝一般所需卷数（一卷壁纸一般为53厘米宽、10米长、面积为5.3平方米）。为了安全起见，在一般所需卷数基础上再加1卷。另外，壁纸多以整卷出售，同时壁纸有合理损耗，因此应该预留出10%左右的损耗，避免后期补货时出现色差及纹理不一等现象。
四、禅定空间助你如何自律
1、 作为现代年轻人，少了什么都可以，唯独不能缺少手机！手机像是积极向上时的垫脚石，成为了我们的天敌！当你在家需要完成期末考的备考时，一边面对着堆积成山的学科书，一边接收着手机微博的实时推送，这种巨大的诱惑力在旁边，让你焦虑与快乐并存。就像一句说的，“不自律必有他律”我找到了一款心仪的小众app，叫做【禅定空间】，协助自己悄悄的努力，变得更加自律！
2、 近些年各种时间管理软件、锁机软件层出不穷，而我们使用自律APP目的是为了更好地安排时间、利用时间去学习和提高自己。所以作为我来讲，我会更加关注软件使用的简易程度，像【禅定空间】打开的主页就是如此简单，简明扼要地呈现了锁机的功能，日常则可以直接设置时长进入锁机状态了！这种方式对于很多像我这样的“软件小白”真的是非常友好了！
3、 当然啦，在第一次使用的时候，你需要点击下图右上角的“加固权限”，必须开启“无障碍”和“壁纸守护”按钮。其他的一些设置可以根据自身的情况进行设置，如果有遇到一些不懂的问题，还非常贴心的有QQ群可以进行交流哦！
4、然而，要真正的玩转【禅定空间】这样是远远不够的，它还有非常多有意思的模块。星球是【禅定空间】最大的亮点之一，在这一部分，有‘禅定星球’‘挑战计划’‘禅定皮肤’‘分享广场’和‘时间胶囊’五个功能模块！
5、 禅定星球，有着各种各样的星系，每个人都可以找到自己的归属系的星球，而在该星球里，又能遇上跟自己非常相似的人，互相监督，互相学习。犹如在教室的自习室一样，美好而恬静的岁月缓缓流逝！
6、 还有一个模块我觉得最有意义——时间胶囊，时间像是我们手中的沙子，想要用力留住，却仍在流逝，作为我们，可以用记忆，可以用一点点的小仪式感来去抒写我们对于时间的敬意。在《小王子》一书中，狐狸曾说道，仪式就是使某一天与其他的日子不同，使某一时刻与其他的时刻不同。所以我们可以通过时间胶囊来去让我们的生活增加一点仪式感，增加一点生活的小确幸！
7、万物在世上走过都会留下痕迹，【禅定空间】也会记录下我们所有的数据，来回忆我们曾花费的时光。在数据统计这一个功能模块中，你可以一眼看到自己的禅定时长、天数和累计完成次数。继续下滑该页面还可以看到各个软件使用的具体时间、时间碎片使用率、专注时长/次数等数据。点击‘今日全网排行榜’还可以查看禅定时间、今日、七天等全网排名。
8、在我的页面，点击头像，可以修改头像、昵称或退出登录。还有『白名单』、『应用监督』的设置，帮助你督促使用时间！当然还有很多相关与【禅定空间】的设置，大家可以根据自己的需求来去进行设置，找到最舒适的使用方法！
9、总之，自律会让自己越来越好，如果你发觉自己不够自律，那么安排上【禅定空间】，让它助你一臂之力吧！
OK，小编就写到这里了，希望对大家有所帮助。
